Краса та здоров’я

Знаючи, як вибрати біжутерію під свій стиль, ви зможете створювати неповторні образи. Читайте у статті докладніше.

У питанні, коли та як ходити з розпущеним волоссям, кожна жінка має свою думку. Деякі ситуації передбачають обов’язкове збирання волосся.

Те, скільки треба тримати градусник, залежить від типу термометра, стану людини та довколишніх умов.

Дізнавшися, чому голова швидко жирніє, можна підібрати методи боротьби з цією проблемою. Зазвичай допомагає зміна доглядових засобів та частоти миття...

Дізнавшись, скільки волосся на голові має бути в нормі та скільки випадати, ви зможете проконтролювати здоров’я шевелюри та вчасно помітити...

Значення каблучок на пальцях лівої та правої руки дозволяють правильно підібрати прикраси та носити їх із задоволенням.

Щоб схуднути, треба знати, скільки бігати та як часто. Зазвичай рекомендується бігати не менше 4 разів на тиждень, а тривалість...

Колір, у який пофарбувати волосся, підібрати непросто. Він має відтіняти шкіру та очі, робити образ більш яскравим та глибоким.

Як правильно дихати під час бігу, має знати кожний спортсмен. Правильне дихання забезпечує всі органи киснем і сприяє якісному тренуванню.

Ходити з рівною спиною корисно не лише для здоров’я, а й для психологічного стану. Правильна постава робить простішим та глибшим...

Якщо правильно пити льон, його користь та властивості збережуться і неодмінно відіб’ються на самопочутті людини. Але варто спочатку дізнатися, як...

Спортсмени та люди, що бажають схуднути, мають знати, коли їсти після тренування та перед тренуванням. Найголовніше – не переїдати, а...

У домашніх умовах можна правильно покрити нігті гель лаком, якщо слідувати деяким простим порадам. Для роботи обов’язково знадобиться ультрафіолетова лампа.

Правильно паритись в бані допоможуть декілька порад. Завдяки цим рекомендаціям ви зробите відпочинок у лазні або сауні безпечним та приємним.

Як правильно спати на ортопедичній подушці, потрібно знати кожному, хто піклується про здоровий сон. Цей виріб допомагає позбутися від болю...

Щоб підтримувати гладкість шкіри, потрібно навчитися правильно робити епіляцію воском самостійно. Для домашнього використання підійдуть смужки (полоски), а гарячу епіляцію...

Підтримати стрункість та добре самопочуття допоможе знання про те, як правильно робити вакуум. Ця вправа підходить для щоденного виконання.

Знаючи, як правильно сидіти за комп’ютером, ви зможете зберегти поставу і гостроту зору та покращити свою працездатність.

Кожна жінка має знати, коли йти до гінеколога при вагітності. Зазвичай вважається, що потрібно з’явитися до лікаря якнайшвидше при затримці...

Багатьом жінкам цікаво дізнатися, що таке ботокс для волосся та як ним користуватися. Відновлення волосся ботоксом можливо у салоні та...

Не всі знають, чому не можна ходити цілий день у спортивному взутті. Якщо кросівки зроблені для повсякденного носіння, а не...
Показать ещё