Чому не рекомендується ходити весь день у спортивному взутті

Спортивне взуття – це дуже зручно та практично. Тим паче в теперішньому світі, коли ми постійно кудись поспішаємо, чи то робота, чи то похід з друзями в кінотеатр, чи навіть вечеря в ресторані. Жінки давно придумали, як стильно й естетично поєднати сукню з кросівками. Але як би не був дорогий нам наш особистий комфорт, здоров’я – важливіше. Тому варто запам’ятати: не можна ходити цілий день у спортивному взутті. Розберімось, чому саме так.

ноги у кросівках

Кросівки не на кожен день

Цей різновид спортивного взуття у чоловіків і жінок є найбільш популярним. Справа саме в тому, що як різновид спортивного взуття, кросівки першою чергою призначені для бігу та занять спортом. Тобто на 2-4 години на день.

Звичайно, наразі є моделі, які розраховані на просте носіння, а не на спортивні змагання. Та при цьому, зверніть увагу на те що:

  • плоска підошва, яка не має каблука, при постійному носінні впливає на розвиток плоскостопості;
  • ноги мають властивість пітніти, що сприяє розвитку грибкових хвороб.

Повсякденні чи спортивні

У випадку, якщо попередні пункти вас не переконали, варто розібратися, як зрозуміти, повсякденні чи спортивні кросівки перед вами. Ось декілька пунктів, на які варто звернути увагу при виборі взуття.

Вентиляція

Ключовий аспект створення спортивного взуття – це провітрювання. Вашим ногам буде максимально комфортно та приємно (а головне – більш безпечно) у взутті, яке має гарний пропуск повітря. В ньому не затримується піт та вологість, а відповідно, і неприємного запаху в кінці дня ви відчуєте менше. В такому випадку спортивним кросівкам повсякденні не рівня. В сучасних моделях спеціальні вентиляційні вставки дозволяють своєчасне провітрювання ніг. У повсякденних хоч є вентиляція, та вона продумана не на такому ж рівні.

кросівки з вентиляцією

Каркас

В даному пункті виграє все ж повсякденне спортивне взуття. Адже задник в таких кросівках знаходиться під прямим кутом, литка стоїть в природному прямому положенні, що своєю чергою спрощує процес ходьби. Водночас спортивні кросівки мають піднятий носок, що дозволяє легко переносити вагу під час бігу. Також має відмінності й задник. Обов’язково звертайте увагу на каркас, при виборі взуття.

Призначення

Бігти та йти – абсолютно різні речі за розподілом маси тіла. Навіть якщо вам здається, що спортивне взуття краще «переживе» повсякденні навантаження, це не так. Усе має своє призначення та специфіку використання.

повсякденні кросівки

Підошва

Даний елемент має свою роль та особливе місце у вашій увазі при покупці взуття. Спортивні моделі мають спрощувати біг, відповідно і підошву вони мають більш гнучку та еластичну завдяки матеріалу, з якого їх виробляють. Спеціальна пінна основа підошви робить її піддатливою.

Для моделей повсякденних кросівок використовують міцну вулканізовану гуму, яка розрахована на полегшення ходьби на асфальтному покритті. Цей матеріал зносостійкий, хоч і не такий піддатливий.

кросівки на гумі

Підіб’ємо підсумки

Відмінність спортивного та повсякденного взуття очевидна. Стає очевидно, чому не можна ходити увесь день у спортивному взутті. Найпростішим і найдієвішим вирішенням даного питання є наявність моделей на всі випадки життя і ситуативне їх використання. Керуйтеся станом ваших ніг, любов’ю до них, до себе та свого здоров’я.

Ссылка на основную публикацию
Уся інформація на сайті має інформаційно-пізнавальний характер. Перед застосуванням обов'язково проконсультуйтеся зі спеціалістом. Копіювання матеріалів з сайту можливе лише за умови застосування прямого активного посилання на сайт menicikavo.com. Фото- та відеоматеріали не є власністю сайту.